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Hier matin autour du lac de Michelbach, Benjamin Loos et 5 autres compères se sont entraînés par équipe de 2 autour du lac de Michelbach pour le Bike & Run de la wantzenau le 19 février 2012. Super sympa et super ludique comme exercice. Si tu es motivé et que tu veuilles ou pas faire la wantzenau on remet ça avec Henry Walter dimanche prochain à partir de Soultz.
La préparation de la saison 2012 bat son plein.
Test VMA, travail d'allure en nocturne autour du stade Throo, l'ambiance est studieuse....
Encore un bon cru en 2012 avec les résultats de VMA suivant :
Alain S 16,9 Karine D 13,7
Eric M 16,4 Yves L 17,45
Fréderic H 17,3 Chrsitian G 14,3
Lionel B 16,5 Aline L 14
Bertrand S 15,5 Marie G 13,7
Sébastien R 17 Henri W 16,3
Pierre B 16,1
Lionel R 15,5
Hervé N 14,3
AUrélien J 15,6
Guillaume T 14,6
L'école de tri se régale...
Après les manalas puis la galette des rois, les enfants n'en finissent plus de manger !!!! svp les parents donnez leur à mangés;)
Un ventre plein pour les vacances (manalas et merci à Sandrine) une année qui se termine, une nouvelle qui commence un ventre à nouveau plein (galette) un super groupe, vivement les 1ères compet'
A la veille de Noël, les Fastiens se sont mobilisés d'une part au Cross de Noël de Guebwiller, épreuve conviviale et d'autre part à la Ronde des Crèches course atypique à Masevaux.
Sur ces deux courses, ce sont les jeunes, avec Stève F qui finit 3ème et Luois D qui fint 2ème de leur course respective au cross, et les filles, au nombre de 4 au départ de la ronde des crèches, qui se sont illustrées. LE RETOUR DES FILLES AU FAST EST ANNONCE !!!
Bravo également à Benjamin L, Fred. S, Bernard K et Guillaume T qui nous a fait l'honneur de son retour.
Bonnes fêtes de fin d'année à toutes et à tous et RDV en 2012 pour une nouvelle année avec pleins de projets et de challenges
Alors que Benjamin L se batait sur le relevé cross d'Orbey du samedi, le FAST Guebwiller avait RDV dimanche pour le Téléthon avec la corrida de Buhl.
Et on peut dire que le FAST était au RDV, preuve que la solidarité est un maître mot au sein du club. En effet, avec presque 30 Fastiens au départ, quel plaisir d'être sur le trottoir à encourager ( je serais presuqe crédible :-))
En tous les cas, des anciens, des nouveaux et un photographe (voir dans notre album), tous le monde était présent sur cette corrida et après chez Lionel pour finir ce week-end en beauté.
Bravo à tous et un merci particulier à Lionel et Estelle pour leur acceuil royal...
La saison 2012 risque d'être chaude
Encore une fois, les fastiens étaient sur le front ce week-end :
Au cross corpo du Waldeck :
Au Bike&Run d'Oberhausbergen ( oui oui c'est en Alsace)
Guillaume Pillon et Florian Phan 6ème et 4ème aux classement des championnats d'Alsace
Bravo à tous et RDV ce week-end pour le TELETHON 2011 !!!
Le thème de ce week-end était la Course à Pied pour le FAST Guebwiller.
Un bon nombre d'athlète se sont mesurés au chrono afin de voir où ils en étaitent, et je dois avouer que l'endroit où ils se trouvent en terme de performance et pas mal du tout !!!
Samedi, au cross Batibois à Wintzenheim et Dimanche au 10km de la Sainte-Barbe qui inaugurait un nouveau parcours c'est une grosse 20 aine de triathlète qui ont monré les couleurs du FAST Guebwiller.
Un gros bravo à eux tous, il faut continuer sur ce rythme sans vouloirs aller trop vite :-) .....
A la colonne carnet rose, le FAST Guebwiller souhaite la bienvenue à Victoria, fille du tout nouveau licencié Lionel Roselle, arrivé hier sur la ligne de départ de la vie à 17h41 !!!
Le nouveau catalogue du FAST Shop 2012 est désormais disponible...
Vous retrouverez celui-ci en pièce jointe et pourrez également le consulter via notre site internet prochainement...
Viennent se rajouter à la gamme déjà proposée auparavant une gamme de maillot de bain homme et femme, une tenue technique de Course à Pied pour femme, un sweat à capuche afin d'accompagner notre bas de survêtement ainsi que des manchettes et jambières pour nos sorties d'inter-saison à vélo...
Comme annoncé lors de l'AG, le club est heureux d'offrir pour cette nouvelle saison:
- 1 T-Shirt podium Technique à l'image de nos sponsors
- 1 Bonnet de bain
La date limite d'enregistrement de vos commandes est fixée au 15 décembre dernier délai...!!!
Attention, votre commande ne sera enregistrée qu'à partir du moment ou votre règlement me sera parvenu...!!!
Comme toujours le club vous offre la possibilité de régler vos achats en trois fois en me faisant parvenir trois chèques distincts.
Je vous invite donc à remplir le bon de commande ci-joint et me le faire parvenir au plus vite accompagné de votre règlement à l'adresse suivante:
Frédéric Schaffner
38 rue Théodore Wilt
68500 Guebwiller
Si votre commande ne venait à contenir que des éléments offerts par le club, merci de me confirmer tout de même la taille du T-Shirt podium en me retourner ce même fichier simplement par mail...
En cette fin de saison les AURIAC ont la caisse !!!
Pour preuve la victoire de Benjamin en junior ..... BRAVO A EUX !!!!
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